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Gesund präventiv
Der Tus Holtenau bietet eine Reihe von Gesundheits- und Fitnesskursen an.
Wir bieten für jede Altersklasse unterschiedliche Kursformate an, von Aerobic bis Zumba ist vieles dabei. Die Übungsleiter sind geschult und gehen auf jeden Teilnehmer individuell ein. Gerne können Sie in allen Angeboten einmal schnuppern, bevor Sie sich festlegen und im Verein Mitglied werden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein Handtuch, Sportschuhe und etwas zu trinken mit.
Gesund Aktiv dient dazu, die Gesundheit, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten oder zu verbessern.
Viele unserer Kurse sind mit dem Qualitätssiegel "Sport pro Gesundheit" ausgezeichnet.
