Herzlich willkommen beim Nordic Walking
freitags
im TuS Holtenau
Wir starten mit bis zu 20 aktiven Sportlern! Unterwegs teilen wir uns je nach Lust und Laune auf – einige walken die längere Strecke, andere wollen früher zu Hause sein.
Katja ist Dipl. Sport- / Gesundheitstrainerin und nimmt gerne auch Anfänger mit und zeigt euch die Technik des Nordic Walkings.
Nach Absprache machen wir einmal im Monat eine lange Tour, z.B. nach Schilksee oder zu den grünen Inseln von Kiel.